Hej och God Morgon

Jag har tränat på morgonen, vad det ger endorfiner...... Trots att vi vaknade till detta eviga regnande för säker 780 dan i rad så blir man genast gladare av att träna. Jag kör 30 minuter varje dag, vet inte om det är lagom eller så men det känns bra och lagom långt. Både för vad jag orkar men också tidsmässigt, det är alltid något som ska göras :) och i måndags fick jag hoppa träningen helt för vi diskuterade vad vi skulle göra under dan och när vi väl bestämt oss så behövde killarna frukost och så var det dags att ge oss iväg.

God morgon
Hej på er!!
Jag har slagit ny rekord i hurtighet idag, jag var nämligen nere och tränade Biggest Loser medans de andra sov :)
Varför tränar du SÅ HÄR tidigt sa Leo när han kom ner och Micke frågade om jag inte var riktigt klok (ska han säga som ställer väckarklockan för att se Vasaloppet).

Ja somnade innan tio i går kväll och vaknade tidigt i morse så tillslut tänkte jag att det är ju bästa att börja dagen med träning och mitt program är 30 min långt så så hinner jag innan det är dags att väcka barnen och så.
Kvarg och ägg till frukost och disken är diskad. Känns som en BRA DAG!!

Biggest loser WII

 Här kommer lite bilder från morgonens tränig, så skönt att vara så pass frisk igen så jag kan träna. Men det är ju inte världens mest krävande eller längsta pass utan 30 min långt.

Det här är mitt egen gjorda tränings pass med övningar som är inriktade mot mage och rumpa.

Lite träning och nagel beställning

Här är några bilder på det andra armbandet jag köpte men väldigt svårt att visa hur snyggt det är på kort.

God Morgon

Jag har lämnat killarna på dagis och skola nu på morgonen och sedan gick jag hem och tränade 15 minuter Biggest loser (ja jag vet 15 minuter men med tanke på hur svag min kropp är kändes det lagom och det var det också, kände mig alldeles svag och skakig efteråt).

Sen har jag gjort en beställning på nya nagelprodukter, mitt nagel lim tog slut så jag köpte vanligt lim för lösnaglar men gud det håller ju inte dom lossnat typ en om dagen, trodde inte att det skulle vara sån skillnad.

Men nu är sakerna beställda och kommer troligtvis i morgon så nu får jag gå med några trasiga naglar till de rätta produkterna har kommit men men :)

Jag passade på att beställa en stämpelsats också, det ska bli intressant, man får en schablon och så målar man på nagelack på stämpeln och stämplar på nageln. Hoppas det blir bättre än nalelstickers som också lossnar efter en vecka ca. Med jobb hem och 2 barn så har man ju inte tid att sitta och hålla på hela tiden och då vill jag att sakerna ska hålla.

Vi ses lite senare

Dagens powerwalk

Idag hade underbart väder på powerwalken solen sken och att gå längs vattnet i skogen var underbart.
Vi hade dock ganska ganska kallt idag bara 7 grader.

Tänk om det hade varit 14 grader varmare idag :) Stranden såg lockande ut i solskenet och tankarn flög direkt till sommaren sol och bad.

Vi stannade till i några lekparker på vägen hem men då känndes det plötsligt hur kallt det var och jag frös rejält.

Väl hemma körde jag 20 min Biggest loser och sen några plankor och avskutade med en espresso och havregryns gröt.
En fantastisk start på dagen.

Jag körde på samma som igår. Varför bryta ett lyckat koncept??

Lämnade Robin på skolan sen gick jag på en 40 minuters powerwalk men Leo och Tuffs, lämnade leo på dagis gick och handlade och gick sedan hem och körde 25 minuter Biggest loser och sen några plankor.

Det är verkligen underbart att börja dagen med en poerwalk i friska luften :)

Nu ska jag cykla till jobbet.

Världens bästa och nyttigaste morgon

Efter att vi hade lämnat Robin på skolan vid 8.30 så gick jag,Leo och Tuffs på en 50 minuters Powerwalk. När jag vaknade i morse var jag så trött att jag tänkte skita i alltihopa först men sen när vi lämnat Robin så hade jag piggnat till av den friska luften.

Dom är så otroligt fina :) När Leo var långt efter stannade Tuffs och väntade och när Leo cyklade på studsade han bravid som en liten boll.

När jag kom hem fortsatte jag med 40 minuters biggest loser. Känner att jag måste köra stenhårt nu med tanke på så mycket onyttigt jag ätit i veckan.

Trött, trött, tröttare än trött.

Bus ungar :)

Jössös vad trött jag är. ögonen går i kors och jag har så O N T i benen säkert en kombo av massa träning dom senaste dagarna och att jag var i skogen med barnen på jobbet och att jag gick HEM ifrån jobbet :)
Jössös säger jag bara.
Killarna får sätta på sig pyjamas och borsta tänderna nu utifall att jag dör snart ;)

Trots att jag var så trött i går hade jag svårt att sommna, säkert pga all upphetsning över första dagen på jobbet. Men nu är det snart dags igen och det ska bli kul.

Morgonen bara rusade iväg, trodde jag skulle hinna med massa städning men nej nej :) Lämnade Leo vid 9,30 och gick sedan med tuffs, när jag kom hen igen så körde jag en halvtimme Biggest loser och några extra plankor för att få bukt med magen :)
Efter en dusch är det nu dags för lunch och sen ivär till jobbet, det stora nöjet med att städa får helt enkelt vänta till en annan dag.

God morgon UNDERBARA MÅNDAG Vet ni vad ???
JAG SKA GÅ OCH JOBBA IDAG :)
Det ska bli sååååå kul att äntligen få gå och jobba. Idag är jag jätte glad men igår var jag faktiskt nervös för att komma tillbaka till jobbet, jag har ju varit hemma så länge nu. Men jag är också så OTROLIGT GLAD över att inte må dåligt, vågar INTE skriva att jag är frisk för då blir jag väl dålig igen. Men jag mår BRA iaf.

jag och Leo har spelat grood spelet en stund nu på morgonen (så himmla kul spel) och nu ska vi gå till dagis och när jag kommer hem blit det lite Biggest loser.

I dag skiner solen men jag har inte hunnit njuta, (igår satt jag faktiskt på balkongen i en halvtimme med en espresso och fick lite sol) jag gick över till mamma och pappa på förmiddagen och lämnade killarna där så jag kunde vila lite (om det håller i sig så här kommer jag kunna gå och jobba på måndag jippiii).

Jag har nu provat mitt Biggest loser och jag tog på den lättaste svårighetsgraden i 20 minuter och jag kan säga att jag var svettig efteråt :)

Men jag vägde mig faktiskt på Wii fit plus för jag har inte förstått hur man väger sig på det andra. och .................... 1,3 kg - det ni. Men det har ju inte alls med träning att göra eftersom jag inte tränat en minut på 3 veckor utan det är nog för att jag dragit näer på godis och efterätter.

Nu har det kommit (efter bara 3 veckor)

Det kanske finns en gud iaf

okej nu har jag spårat ur fullständigt men ändå..........

Minns ni att jag på min födelsedag köpte ett Biggest loser challenge?? Som sen aldrig kom??
Jag har ringt till posten som föreslog att jag skulle ringa deras "hittegodsavdelning" och fråga på mitt postkontor så att brevbäraren inre bara lämnat in det där. Detta har jag gjort och det finns ingenstans.
Micke har mailat säljaren och nu har han varit nere på sitt post kontor och frågat OCH då hittar tjejen brevet där, på ett himmla mysko ställe så han mistänker att någon tänkt sno det. MEN iaf idag har han lagt det på en vanlig gul brevlåda.
På ett sätt ar jag så lycklig att jag hoppar i soffan men på ett sätt vågar jag inte tro att det är sant förrens det är här.
Nu undrar ni säkert varför det här är så märkvärdigt...... Jag vill ju verkligen ha det här spelet och det är näst intill omöjligt att få tag på i sverige och köper man det utomlands är det inte säkert att det går att spela på mitt WII så när vi efter lååååång letan hittade det här var min lycka gjord och då försvan det på posten istället.