Min första stängning.

 

Igår hade jag min första stängning på jobbet,  jag var lite små nervös men det gick kanon.

Micke och killarna var på innebandy och plockade upp mig hemma så åkte vi och köpte snabbmat till middag, sen jan jag säga att jag somnade tidigt :)

Köttfärs soppa.

Idag är det dags att gå till jobbet igen : ) Så skönt.

Håller tummarna nu att jag kommer fortsätta vara frisk, men tar en dag i taget. 

Så himmla pigg och snygg när man går och lämnar killarna i skolan på morgonen,

Just nu håller jag på att laga soppa till middagen, eftersom det  e första dagen tillbaka på jobbet och jag jobbar ända till 5 så kändes det bra att ha middagen klar när man kommer hem :)

Jag gjorde 2 olika soppor en med ketchup och morötter i till killarna och en starkare med champinjoner i till mig och Micke. 

Taco Tisdag och rygg ont

Idag är det taco tisdag, förr hade vi det jämt men nu är det länge sen, vi tappade den rutinen nu över sommaren då veckodagar inte e viktiga längre.

Micke och jag åt och tittade på Varg Veum när killarna hade lagt sig. 

Det har hänt något i min rygg, jag har aldrig haft problem förr på något sätt och så nu på eftermiddagen så helt plötsligt gjorde det ofattbart ont i ryggen, sen försvann det lika fort som det kom ända till jag vred på mig så nu när jag råkar röra mig på ett visst sätt så känns det som en kniv i ryggen och jag har faktiskt skrikigt rakt ut flera gånger när det har huggit till.  Undra vad det är ??

Varför finns dom??

Vem var så jävla dum och kom på godiset???
Det är något alla människor vill ha, inte kan motstå och mår dåligt av.
Ja nån var jävligt korkad och uppfann knarket också men inte köper Ica in det för det men godis.....
På Ica hos oss börjar det direkt innanför dörren med bullar och dyl till höger och mousser och dyl till vänster sen kommer vi till kakorna sen får vi en liten frist vid grönsakerna innan vi kommer till bak hyllan, vidare till natur godis och sen till frys disken där det också finns bullar paket mm och dessutom bättre de mot smågodiset. Nu e vi nästan framme vid kassan men först måste vi passera det vanliga godiset ni vet gott och blandat, diam, kexcholkad osv och sist men inte minst glassen. Först paket glassen och i direkt anslutning till kassa de lösa glassarna GB vid de två första och Sia vid de två andra.
Konstigt att halva svenska folket har problem med sockerberoende och fetma.
Vem fan har hittat på att affärerna ska vara uppbyggda så här???
Varför är inte frukt strategiskt utplacerat i hela butiken och godis och mm på en separat avdelning som kylvarorna som ibland tom skyddas av dörrar för att inta släppa ut kylan. ???

Dessa äter jag upp nu BARA för att dom inte ska ligga och fresta mig mer.

Jag har fuskat

så det sjunger om det och det är mammas fel.... eller njaaa lite mitt eget också.
När jag är sjuk så tycker jag så fruktansvärt synd om mig själv och när jag ligger där i soffan för sjuk för att orka eller kunna något vad är då bättre än att äta nått riktigt gott?? Jag är inte typen som ligger i soffan och  tröstäter glass direkt ur paketet (eller falukorv som Kicki Danielsson) i vanliga fall om jag är ledsen utan bara när jag är riktigt sjuk.
Och mamma hon tycker också synd om mig när jag är sjuk så hon skickade med pappa 2 påsar med nybakade bullar igår, så därför är det delvis hennes fel men dom gröna grodorna som jag åt i går och i förrgår är hon oskyldig till :)

Det är inte särskilt dumt eller farligt på något sätt att fuska ibland men jag inser att min bilring som jag kämpar för att bli av med försvinner ju inte om jag fuskar så därför får jag ju automatiskt dåligt samvete och lite ångest.

Jag tycker det går trögt att gå ner i vikt, ja jag har lega i soffan i flera  veckor men ändå.... jag har uteslutit alla kolhydrater i maten i 2 veckor för utom mina 2 fusk men jag tycker ändå att det borde visa nån skillnad på vågen eller ??

Världens godaste frukost, just nu, enligt mig.

Turkisk meze yoghurt, stevia och hallon.

Min fusk dag

Vi avslutade dagen med att gå på restaurang och åt middag (min födelsedags middag :) Det blev Kina Muren såklart, min absoluta favorit restaurang. Men jag är så mycket att jag hade ont i magen hela kvällen och halva natten, där fick jag  ;)

En av dom som satt vid bordet brevid oss fyllde år så dom hade tagit med sig en egen choklad tårta och frågade om vi också ville ha så vi fick varsin bit.

Tyvärr finns ju godis suget där idag igen men jag får helt enkelt ta nya tag igen, ingen ångest för det :)

Mina 30 Dagar

Hittills går det jätte bra med mitt nya projekt det har iof bara gått 4 dagar men ändå.

Det har varit jobbig att stå emot godis suget som har varit helt galet de senaste veckorna, jag som nästan var godis fri för ett  tag sedan men sen var det som om djävulen tog över :)

Så här har min dag sett ut idag och fast jag tänker på godis hela tiden så har jag inte ätit nåt, beror nog mest på att jag inte har nåt hemma :)

Nytt projekt!!

man har ju lite tid att surfa runt när man ligger hemma och är sjuk och jag hittade något som jag verkligen gillade.

Klicka på bilden så kommer ni till deras hemsida.

Här kan kan ni läsa om hur det fungerar.

Men jag tänker inte gå med utan själv skapa ett liknade upplägg till mig själv även om jag faktiskt tyckte att det här faktiskt var ett humant pris, många tar tusentals kronor för att hjälpa folk och ska hälsa bara vara till för dom som är rika??

Jag börjar också i dag och tänker hålla på i 30 dagar.

Håller tummarna att jag blir frisk snart så jag kommer igång med träningen och att jag kan hålla mig frisk under dessa dagar så att det inte förstörs.

Jag tänker prova deras träningsprogram så fort jag blir frisk och se om jag gillar det annars så hittar jag på att eget liknande, huvudsaken att det är liknade kondition plus styrka 1 timme varje dag.

Deras träningsprogram hittar ni längst ner i det högra fältet i min blogg.

Men det här är ju också frågan om kost.

Jag tänker äta väl planerad mat utan godis och fikabröd i 30 dagar med ett undantag.

Jag kunde ju inte gå ut och äta på min födelsedag i förrgår eftersom jag var sjuk så det ska vi göra när jag blir frisk och då tänker jag äta massa banan med sirap och glass.

Jag tänker göra en seriös plan för vad jag ska äta och då främst LCHF och GI kost eftersom det är det jag gillar. 

Så Nu får får vi se hur det går....

Jag startar i dag med maten och så fort jag blir frisk så börjar jag med träningsplanen.

Nu ska jag väga mig och mäta mig och så får vi se .....