Hittills har dagen varit Great !! Till skillnad från natten............  vet inte vad som hände vaknade i natt med såna fruktansvärda kramper och smärtor i magen och illamåendet sköljde över mig och jag var helt kallsvettig. Hela tiden kändes det som om jag skulle kräkas så tillslut gick jag in på toan och försökte, då vaknade Leo av en mardröm (eller av ljudet från sin mamma som försökte spy ). Han klappade mig på ryggen och frågade varför jag inte hade en hink : ) älskade unge. ♥♥♥ Sen skickade  jag in honom i min säng, (kan ju inte spy om han tittar på) men det kom inget så tillslut tog jag med mig en hink och gick och la mig och somnade tillslut efter massa om och men och vaknade några timmar senare och då var allt borta... Så himmla konstigt.
Men eftersom jag mådde bättre i morse så passade jag på att träna. Leo erbjöd sig att fota snälla lilla killen :)

 Sen bar det av till hockeyskolan med morfar (micke är och kör folkrace)

Killarna får ju hyra film på lördagar om dom har skött sig vid läggningen i veckan och det har dom gjort hela veckan så idag hyrde vi Simbas skatt som dom ligger och tittar på i min säng och jag sitter i soffan tittar på Haven och äter spenat soppa.

Tröjan från Gina Tricot efter att jag gjorde om den.

 

God morgon

Det verkar inte som om Leo har någon magsjuka som tur. Igår när jag ringde och sjukanmälde honom frågade hans fröken om han var hostig, för det är något som går och det började i natt.....

Leo får ju krupphosta när han blir förkyld och nu har han fått rejäl hosta och såklart går den åt krupp hållet.

När han vaknade första gången i natt av hostan så skrek han i panik.

Och så klart mår jag dåligt igen...  Vaknade i morse med dunder huvudvär hosta och ont i halsen igen.

Verkar som det här med träning är något jag kommer lyckas med 1 - 2 ggr i veckan om det ska fortsätta så här och jag blir lika ledsen varje gång.

Jag tycker att det är så kul att träna.... Leo älskar innebandy och vill altid vara nere i bandy rummet och igår frågade han mig om jag gillar att träna mycket och då insåg jag att jag gillar att träna lika mycket som han gillar innebandy. 

 

invigning

I dag har jag invigt mina nya träningsbyxor som jag fick i födelsedags present och dom är helt fantastiska. Det blir extra kul att träna när man har fina kläder :) men jag har ingen långarmad träningströja så jag tog bara en vanlig.

Idag blev det riktigt bra träning igen snabb powerwalk och massa vikter.

 

Lite god mat

Behöver man efter e dag på jobbet. Tror jag har gått extra mycket idag för jag var så trött i benen när jag kom hem. Egentligen brukar vi ha taco tisdag men jag e lite less på tacos nu och ett glas vin och lite ost och kex och lite starka laxrullar är ju så gott till en bra film.

 

Godis

Jag har gjort eget godis och jag är så himmla nöjd över mig själv för att jag kom på det. Jag köpte blandade nötter på affären för att ha i tex yoghurten så fans det olika nötter doppade i choklad så ja köpte en fem st kanske som jag åt upp så fort jag kom hem och det var så sjukt gott så då kom jag på att jag kan göra godis av dom nötterna jag köpte. Så nu har jag smält LCHF choklad och hällt i nötter. Nu får vi se om det blev lika gott som det köpta.

Sol och träning

Jag tränade rejält länge i morse, kändes som det behövdes efter den här veckans bull konsumtion.

Jag körde först 20 min cykel 20 på bandet sen ben och armar med hantlar. Jag var riktigt trött när jag var färdig så skönt att vara så där trött så det nästan gör ont i kroppen.

Efter en dusch så åt jag frukost på balkongen so gassade i sol, jag satt där länge och bläddrade i nya IForm och drack kaffe och upptäckte sen på eftermiddagen att jag tom hade fått färg i ansiktet.

Tuffs han frös så jag fick gå in och hämta hans väst :)

Sen när solen försvann från balkongen plockade jag undan alla utemöbler på baksidan och ställde undan parasollen. 

Slut på sommaren men hoppas att det kommer nån liknade dag då man kan dricka kaffe på balkongen.

Lördag hemma hos oss

Det e farligt att köpa nya galet snygga mjukisbyxor, jag vill ju aldrig ha något annat på mig nu : )

Så skönt att bara softa runt i mjukisbyxor tycker jag istället för tex jeans.

Jag har hunnit med en hel det denna lördags morgon, en halvtimme på bandet (ni vet det rosa underbara ;) lite hantlar och några plankor. Efter det dusch, frukost, promenad med hunden och dammsugning och snart ska vi ge oss av till skridskoskolan.

Kanelbullens dag.

Tänk att det tom finns en dag då vi uppmuntras till att äta bullar..................

Förr tyckte jag att det var en underbar dag men sen jag allt mer har börjat störa mig på alla sötsaker som finns överallt (endast för att jag har ingen som helst självbevarelse drift att motstå)

Men jag har så klart ätit bullar idag, jag menar man stuntar ju inte i att fira midsommar bara för att man inte kan dansa eller hur ??? Och bullar inehåller väl inga kolhydrater eller kalorier ; )

 

Har en sån där seg dag igen.... När man inte har någon ork eller lust... somnade tom om i morse då jag vanligt vis brukar gå upp, jädrar vad bråttom jag fick och det är inte alltid det lätttaste att få killarna att sammarbeta men i dag var dom ruskigt snabba :) Men vilken period Leo är inne i, gissar att det är 6 års trotsen men ...... han är arg för allt, vill ingenting, det krävs oändliga bråk för att få honom att klä på sig eller komma till mat bordet osv. Jag har försökt att ägna lite extra tid  åt honom i skolan på morgonen när jag lämnar honom eftersom han eg inte vill gå till skolan. Så varje  morgon läser vi några böcker i soffan som angränsar till klassrummet, och i morse började han gråta för att jag hade glömt att packa ner hans hund ( en av massor) som jag lovade i gå (jäkla skit att jag glömde).

Inte lätt att vara 6 år :(

 



När jag kom hem gick jag sammanlagt en halvtimme på bandet och körde lite armar och axlar med hantlarna så nu får vi se om det börjar hända något snart.

 

Middag

Jag lagar middag, tråkigt men himla skönt i kväll när man har kommit hem från jobbet och hämtat killarna i skolan. Lasagne till killarna och köttfärs soppa till mig. jag gjorde massa soppa så det räcker några dar, det är perfekt till lunch att bara värma en skål i micron. Jag gjorde en extra nyttig lasagne med riven vitkål och rivna morötter i, det märker dom inte när det är i en lssagne ;)

Jag fyller år

Nej det gör jag inte alls det, det var en månad sedan men igår fick jag en försenad födelsedags present.

måste ju vara det finaste promenadbandet i världen : )

Jag invigde det i morse, 30 min på ca 5km/h å fy fan. jag mådde illa efteråt, vad har jag för kondis egentligen ??

Men det ska bli så kul att kunna gå varje dag för hur hurtig man än låtsas vara så tar det emot att gå ut och gå när det regnar och på vintern när det är minus grader är det omöjligt för mig för jag kan inte andas då.

Jag tänker köra 30 nya dagar igen, med start idag.

Förra månaden gick jätte dåligt, vet inte om det beror på att jag inte kunde träna alls eftersom jag var sjuk hela perioden eller om det beror på att jag fuskade varje helg.

Den mest lärorika läxan av förra månadens försök är att det var svårare att stå emot godis och fika än vad jag trodde.